作为NBA联盟的常青树代表，湖人队前锋勒布朗·詹姆斯一贯以严苛自律的训练态度闻名。当地时间8月30日清晨，他又一次展示了职业球员的勤奋与坚持。在Instagram Story的动态更新中，詹姆斯发布了一段自拍视频，并配文写道：“凌晨5点43分的训练打卡@fab9osteopro 🙏🏾🫡”。

　　这段视频拍摄于洛杉矶当地时间清晨，画面中詹姆斯身处训练场地，展示了自己在破晓前的训练状态。值得关注的是，他特别在文案中提及了他的理疗师，这暗示着他不仅注重体能训练，还在恢复和治疗方面投入了大量精力。

　　其实，詹姆斯长期坚持凌晨训练的习惯早已不是新闻。联盟内部人士透露，他往往在大多数球员仍在休息时便开始当天的训练计划，这种高度自律也被认为是其职业生涯能够长久保持高水准的关键因素之一。

　　许多球迷和体育评论员纷纷在社交媒体上转发了这条动态，称赞这位老将的职业精神。有分析指出，詹姆斯通过这样的行动也在无声地传递着一种体育文化——成功不仅依赖天赋，更离不开日复一日的刻苦付出。