近日,金州勇士队的超级球星斯蒂芬-库里在参与中国行活动时,接受了知名主持人于嘉的深度采访。在交流过程中,他们重点探讨了保持注意力集中的有效方法。
于嘉提到,库里的公众形象总是充满活力和激情,似乎永远不知疲倦,他特别询问了这位NBA球星如何在繁忙的日程中保持高效专注,尤其是这一技巧对于如今许多职场人士和学生的借鉴意义。
对此,库里幽默地回应道:“其实我很擅长打盹,这或许算是一个小秘诀。”他进一步解释道,维持专注的根本动力来自于内心的感恩之情。他经常反思自己为何会站在当下的位置,这种心态帮助他避免急躁,同时认识到自己的行为会影响他人。库里强调,他深感幸运能够从事自己热爱的事业,并在忙碌的间隙合理安排休息,以此恢复精力。